Наше время уникально тем, что жители городов привязаны к продуктовым магазинам и зависят от предлагаемого в них товара. И если вдруг эти торговые точки закроются, то всех ожидает неприятное испытание под названием: «что поесть?»
Еда — это неотъемлемая часть нашего бытия. Без неё жизнь человека теряет смысл, и наступает голодная смерть.
Но многие из нас никогда не переживали голод и даже не задумывались о том, почему вокруг так много еды. Однако, по сути, мы все живём от урожая до урожая и зависим в этом вопросе от Божьей заботы и милости.
Еда стала культурным наследием во всех странах и народах, и в каждом регионе существуют свои традиции в питании и своя кухня.
Современная логистика позволяет иметь на своём столе продукты со всего света. И магазины удивляют нас своим ассортиментом.
Я вспоминаю время, когда моя мама посылала меня в магазин купить молока, хлеба, колбасу и сметану, и это было для нас обычным питанием и нормой жизни. Я выстаивал длинные очереди, чтобы купить упомянутые продукты. А сейчас, когда мы заходим в супермаркет, наши глаза разбегаются от изобилия и разнообразия всего. Но много или мало — это ещё не значит, что полезно.
Четвёртый закон здоровья. Правильное питание.
У каждого человека есть своё представление о правильном питании, и всякий вправе сам решать, что ему есть, чем и как кормить свою семью. Наш организм способен приспосабливаться к любому образу жизни и забирать максимум полезного из того, что попадает в желудок.
Несмотря на то, что воздух и вода являются необходимым питанием для моего тела и крови, всё-таки самым важным поставщиком энергии и жизненных сил является правильный выбор еды.
Правильное — значит соответствующее определённым правилам и законам здоровья. Мы состоим из того, что мы пьём и едим. И нам дан вкус и обоняние для того, чтобы приём пищи доставлял удовольствие, а глаза сообщают нам о внешнем виде блюда и посылают сигнал желудку, дабы тот приготовился к очередной порции съестного, которая будет радовать тело. И если у нас есть выбор, то мы не едим, что попало, а покупаем и готовим то, что хотим, и что приносит наслаждение.
Если я буду строить своё счастье на том, что я ем, то я обречён на неминуемую катастрофу, так как мой аппетит может меняться или начать диктовать разуму свои потребности. Возможно, я попаду в такие условия, что буду вынужден есть то, что не хочу, или просто не станет денег, чтобы купить себе еду. И моё счастье быстро улетит в ожидании прежних времён.
Полезное питание — это то, что приносит пользу и не разрушает мой организм. И, как правило, полезность не определяется вкусом или внешним видом, а составом, способом приготовления и совместимостью с другими продуктами, которые я употребляю во время одного приёма пищи.
Творя наш мир, Бог дал человеку растительную еду, которая была в изобилии на Земле. И людям не нужно было тяжело трудиться, чтобы её купить. Сорвал и съел, и никаких забот. А сейчас такая пища тоже растёт, но в чужих огородах и на чужих полях. И чтобы что-то съесть, необходимо это вначале вырастить или купить.
Моё тело знает, что мне нужно и полезно, но оно не может мне об этом сообщить, поэтому мечтает, чтобы я проявил мудрость и изучил законы здоровья и правильного питания, чтобы я начал заботиться о своём организме, став кормить его тем, что не будет меня разрушать или убивать.
Неправильное питание приводит моё тело к потере защитных свойств и вызывает всевозможные заболевания, которые начинают проявляться в моей жизни как следствие моего невежества в вопросах здоровья.
Правильное питание подразумевает:
- особенности усвоения и принятия той или иной пищи моим организмом; - режим в приёме пищи. Двух или трёхразовое питание в определённое время;
- количество употребляемой пищи;
- качество и свежесть продуктов и приготовленного блюда;
- совместимость продуктов между собой;
- время приёма пищи и интервалы между этими приёмами;
- моё эмоциональное настроение;
- сосредоточенность на еде;
- вкус принимаемой пищи;
- регулярность приёма пищи;
- благодарный дух;
- способ приготовления;
- потребность организма;
- соответствие пищи Библейским критериям, чтобы это был продукт, не запрещённый Богом к употреблению. К примеру, мясо нечистых животных или содержание в продукте крови животных;
- генетически безопасная;
- питательная;
- богатая витаминами и минералами;
- отсутствие болезнетворных организмов;
- соответствующая здравому смыслу и этическим нормам;
- присутствие любви.
Эти правила универсальны для всех, но каждому человеку необходим личный подход.
Законы здоровья также отдают предпочтение растительной пище, которая выращена без специальной химической обработки.
Мясо не является в настоящее время лучшим продуктом питания, так как почти все животные болеют, и чтобы они дожили до бойни и быстро выросли, им могут колоть различные медикаменты, а при убиении животные переживают стресс, и их кровь не сливается, а остаётся внутри тела, заражая мясо. Нам продают в магазинах удавленину с кровью. И всё это противоречит учению Библии. А если это мясо нечистого животного, то Бог запрещает к нему даже прикасаться, не говоря уже о его приготовлении. Если же я сам это не ем, но кормлю этим своих домашних, зная, что это запрещено, то моя совесть оскверняется, и я становлюсь нечистым и ответственным перед Богом, даже если от меня этого требуют.
Я не могу навязывать другим людям свои вкусы и принципы. Но я способен выразить свою твёрдую позицию и сказать, что я хочу, а что не буду есть или делать.
В приготовлении и приёме пищи очень важно, с каким духом это делается и подаётся. Если еда вкусная и полезная, но при этом присутствуют стресс и проклятья, то будет мало пользы от подобных блюд.
Если вы думаете, что Богу всё равно, что у вас в тарелке, и какое у вас настроение, то вы заблуждаетесь.
В любом приёме пищи больше религии, чем вам кажется. И то изобилие, что мы имеем, доступно нам благодаря тому, что однажды Божий Сын оставил Небо и умер за наши грехи, чтобы дать нам надежду на лучшую жизнь.
Иисус называет Себя Хлебом жизни и истинным Питьём. Он сравнивает Себя с Небесной манной. И Он желает, чтобы мы питались Им ежедневно. Это всё символично, но стоит это понять и делать так, как Он заповедал.
Его учение напитает любую жаждущую и ищущую душу и даст долгую и интересную жизнь, которая будет длиться вечно.
Правильное и полезное питание — это гармоничное сочетание духовной и физической пищи, которая не оскверняет совесть и организм, а даёт жизнь и силы моему духу, душе и телу.
И Бог заботится о тех, кто думает, кто ищет, кто изучает, кто верит и доверяет Ему.
Мы не рождены, чтобы только есть. Но пища необходима для поддержания нашей жизни, и это приятный процесс, который требует времени, таланта, мудрости и сноровки. И мы будем кушать всю Вечность. Мы будем вечно дышать чистым воздухом и вечно наслаждаться водою жизни и ярким светом. И наша любовь будет с нами, и всё между нами будет с любовью и благодарением.
Библейские стихи к этой главе:
Ин.6:48-58; Рим.14:17, Мф.6:31-33; Быт.1:29; Лев.11:1-47; 17:14; 22:7; Иез.4:14; 44:31; Деян.15:19-20; Прит.23:1-3; 1Кор.8:8,13; Ин.4:31-34; Евр.5:14; Лк.24:41-43; Ин.21:12-13; Прит.3:7-8; 1Тим.6:6-8
Краткое описание
Правильное питание раскрывается через выбор пищи, благодарность, личную ответственность и духовное насыщение учением Христа.
Редакционная рецензия
Практический перечень подчёркивает необходимость учитывать индивидуальные особенности. Сведения о производстве мяса и физиологии следует отдельно проверить, не смешивая их с религиозными принципами питания.
Кому полезна глава
Семьи. Взрослые читатели. Изучающие библейское питание.