Узнаёте себя в этих примерах?
«Сегодня светит солнце, и на душе так радостно!»
«Сегодня идёт дождик, и на душе так тоскливо, всё вокруг серое».
«Мне так хорошо сегодня, буду всем улыбаться!»
«Как всё надоело, не хочу никого видеть».
И так далее.
Настроение — это продолжительный процесс в сознании, который определяется реакцией на то или иное событие. Устойчивость или смена настроения зависит от внешних или внутренних факторов, которые подсознательно влияют на принятие решения так или иначе себя вести.
Нас сплошь и рядом окружают «люди настроения», поведение которых невозможно предугадать. Неизвестно, какими они будут сегодня. Но для них можно создать определённые условия, при которых они станут себя вести так или иначе.
Вы сталкивались с тем, что ваш знакомый по работе или член семьи приходил с плохим настроением и на все попытки поднять ему его огрызался или злобно молчал? Обычно мы стараемся не трогать таких людей. Но в другой раз этот же человек может прийти очень радостным и шутить по всякому поводу и без повода. С подобными людьми бывает очень сложно взаимодействовать или что-то планировать. Они зависят от своих чувств и эмоций, на которых и строят своё отношение к жизни, к ближним, спонтанно выбирая манеру поведения.
Я тоже часто замечал, как недобрые мысли угнетают меня и лишают радости жизни. Порою и хорошие мысли возбуждают мои чувства, и я восхищаюсь реальностью. Не очень радужная перспектива идти на поводу своих эмоций.
Но жизнь с Богом учит стабильности и постоянству в хорошем и в позитивном. Бог помогает управлять своим настроением и реагировать на те или иные процессы с радостью и благодарностью.
Иисус, обращаясь к нашему поколению, говорит, что мы несчастны даже при наличии каких-то богатств и ценностей. Сама жизнь среди соблазнов и постоянной борьбы за выживание порою удручает нас, и мы, забывая о Боге, мечемся в поиске счастья и не находим его. А Иисус предлагает выбор и выход. Он советует приобрести у Него некоторые хорошие вещи, которые изменят в жизни всё.
Любовь к ближнему или к близкому человеку гарантирует ему с моей стороны возможность иметь свободу выбора, которая не всегда проявляется так, как я того желаю.
Но если я диктую образ поведения, то ни о какой свободе не идёт и речи. Например, я требую от своих подчинённых, чтобы они улыбались нашим клиентам, учтиво и корректно отвечали, были чуткими и жизнерадостными. Иначе — бессрочное увольнение и лишение премий. У меня будет прекрасная команда «добрых людей», но без права выбора.
Бывало ли такое, что у тебя всё хорошо, но приходит человек с плохим расположением духа и портит настроение тебе и всем окружающим? Или, наоборот. У тебя всё плохо, но появляется друг, который включает радость в твоей жизни, и ты счастлив?
Мы так устроены, что наше настроение подвержено влиянию внешних или внутренних факторов, которые бывают физиологическими, психологическими или духовными.
Но есть очень хорошее средство под названием «любовь», которое учит меня управлять своим настроением и настроением ближних.
Когда я учусь любить, я могу делать ошибки и по-разному вести себя в одинаковых условиях. Но привычка любить и с любовью отвечать на нужды ближних помогает мне управлять своим настроением и подводит меня к тому, что хорошее расположение духа становится для меня самым оптимальным выбором.
Написано, что плод Духа — любовь, радость, мир..., и именно эти свойства создают почву для поднятия настроения, а дела плоти умеют его портить.
«Люди настроения» очень непредсказуемые, и с ними очень сложно что-то планировать. И горе мне, если я являюсь таким человеком и понимаю это, но не борюсь с собой. Быть тёмной «тучкой» при изобилии света и благодати — это грех и позор Божьего имени, которым я называюсь. И тогда я могу попасть под проклятие Втор. 28: от 14 стиха и далее.
Существует ещё одна особенность плохого или испорченного настроения. Я начинаю очень чётко видеть грехи, ошибки и недостатки своих ближних и тем более обидчиков, и я способен настолько верно выявлять всякий промах, что другим очень сложно мне что-то возразить. И я бью ближнего в самое слабое место и делаю ему особенно больно там, где он сам ранее открыл мне свои слабости. И я беспощаден в своей критике и могу взглядом убить любого, кто встанет на моём пути или попытается со мной спорить. О ком я свидетельствую в это время? Уж точно не о Христе. Но самое печальное, что более всего от моего плохого настроения страдают те, кто любит меня, кто слабее меня, кто беднее, чем я, кто у меня в подчинении, или кто зависит от меня, кто желает мне счастья или служит мне с любовью. А я их бью, потому что мне плохо.
А если я нахожусь в присутствии сильных, богатых, влиятельных мира сего, то я другой.
На немецком языке слово христианин звучит так: Christ, так же звучит и имя Христа. И по сути меня называют Христом, и это вошло в культуру, и люди даже не задумываются, что это очень святое и страшное имя. Честь так называться. Но многие называющие себя этим именем позорят нашего Господа, живя и поступая по-мирски.
Как мне стать носителем хорошего настроения? Учебники по психологии дадут много объяснений и законов. И, зная эти законы, можно даже что-то исправить в жизни, живя по плоти. Но Бог предлагает Свою любовь, Свою благодать, чтобы изменить мои мысли и чувства и наделить меня образом мысли праведника, дабы я жил по Духу.
Когда приходит любовь, тогда она очищает разум от зла и радует сердце маленькими победами над делами плоти. У меня появляются силы для счастья, для дружбы, для любви. Это становится настолько естественным, что в любой трудной ситуации я ищу решения у Бога и не падаю духом, а с радостью смотрю в будущее и предвкушаю перспективы роста и благословения. И я сам становлюсь благословением для других. Иногда я просто тихо радуюсь присутствию своих друзей рядом со мной, а они потом рассказывают о том, как им было хорошо в моём присутствии. Не все это переживают, но иногда такое происходит. А если есть ещё и общение в духе любви или какая-то помощь или поддержка, то это просто восторг и праздник для души. К сожалению, не все этого желают, и не все это ценят, пока не потеряют.
Почему я решил об этом написать? Потому что мы порой выглядим как страна «тёмных тучек», которые пожизненно создают и решают вечные проблемы, а нужно быть «светлячками», чтобы зажигать вокруг себя свет, любовь, дружбу и счастье. И любви это под силу. Ну а тот, кто не стремится меняться при таком изобилии Божьей силы, наверное, и в Вечности не будет иметь сил это сделать. А мой выбор и движение к небесному определяют очень многое и дают Богу власть исправлять меня и формировать мой характер в подобие Иисуса.
Моё хорошее настроение зависит только от меня, и когда я это понимаю и умею этим управлять, тогда я становлюсь его хозяином и решаю, каким мне сегодня быть и каким не стоит. Всё в моих руках, если я живу в доверии Богу. Моё плохое настроение будет управлять мной, если я не желаю бороться и прилагать усилия, чтобы это изменить.
Всё в моих руках, если я в Божьих руках.
На примерах переменчивого настроения автор обсуждает влияние эмоций на отношения. Любовь, благодать и личная ответственность предлагаются как путь к доброжелательности, устойчивости и поддержке ближних.
Рецензия
Бытовые ситуации дают материал для честной самопроверки. Обобщения о полном контроле настроения и связи уныния с виной нуждаются в оговорках; языковая иллюстрация о немецком слове также требует уточнения.
Кому подойдёт
Читателям, работающим над общением и самоконтролем; домашним и семейным группам.
1. Прочитайте, пожалуйста, 2Кор. 7:10; Мф. 11:28-30; 26:37; Пр. 12:25; 14:13; 15:15; 17:22; 21:9; 25:20,24; 26:21; Ис. 35:10; Ин. 16:20; Неем. 2:2; Есф. 9:22; Иак. 3:14-16; 4:7-10 в свете нашего урока.
2. Что вы поняли из этого урока?
3. Что происходит в сердце человека с «плохим настроением»?
4. Переживали ли вы времена плохого настроения? Какая главная причина этого?
5. Что влияет на настроение человека? Откуда это приходит?
6. Можно ли человеку научиться управлять своим настроением?
7. Какое настроение у любви? Как это может выражаться?
8. Лишает ли меня моё плохое настроение Небесной награды?
9. Как правильно вести себя в отношении временных и постоянных людей-«чёрных тучек»?
10. Почему в обществе сильных, богатых, знаменитых, влиятельных и значимых людей мира сего бывает очень легко быть кротким и жизнерадостным, даже если на душе «скребут кошки»?
11. Умеете ли вы радовать и успокаивать тех, кто «серый» и подавленный своими заботами?
12. Бывает ли печаль и плохое настроение от Господа?